O antídoto que Paulo descobriu

Reflexão

Existe um versículo na Bíblia que funciona quase como uma receita contra a ansiedade. Não é magia, não é simplismo. É um caminho prático que o apóstolo Paulo descobriu, e ele escreveu isso de dentro de uma prisão.

A Palavra

Filipenses 4:6-7 (NVI)

"Não andem ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração e súplicas, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus. E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará o coração e a mente de vocês em Cristo Jesus."

Contexto: Paulo escreve preso em Roma. Não está num retiro espiritual. Está acorrentado, sem saber se vai viver ou morrer. E é desse lugar que ele diz: "não andem ansiosos".

Para entender

Paulo não diz "não sintam ansiedade". Ele diz "não andem ansiosos", ou seja, não façam da ansiedade o modo de vida. E logo a seguir, dá a alternativa prática: oração + súplica + ação de graças.

Note a ordem: não é só pedir. É pedir com gratidão. A gratidão não nega o problema; ela amplia a visão. Quando agradeço no meio da dificuldade, estou a reconhecer que Deus já fez coisas boas antes.

E o resultado? "A paz de Deus, que excede todo o entendimento." Não é uma paz que faz sentido lógico. É uma paz que não deveria estar ali, dadas as circunstâncias, mas está.

O que fazer hoje

Pegue num papel e divida ao meio. Lado esquerdo: 3 coisas que causam ansiedade. Lado direito: 3 coisas pelas quais você é grato. Agora, ore. Apresente os itens da esquerda como pedidos. Agradeça pelos da direita. Faça as duas coisas na mesma oração. Isso é Filipenses 4:6 na prática.

Oração

Pai, eu venho ao Senhor hoje com pedidos e com gratidão. Eu peço (diga os seus pedidos). Eu agradeço (diga as razões de gratidão). Eu sei que o Senhor ouve as duas coisas. E eu peço a paz que Paulo experimentou. Guarda o meu coração e a minha mente hoje. Em nome de Jesus. Amém.