Su Biblia Online 
La Biblia nos habla de grandes personajes que enfrentaron momentos de profunda tristeza y depresión, pero los superaron con fe. Algunos de ellos son Elías, Jeremías, Jesús, Jonás, Pablo, Job y Noemí.
Elías deseó la muerte, pero Dios lo restauró. Jeremías se lamentó amargamente, pero encontró consuelo en la esperanza en Dios. Noemí sufrió pérdidas, pero vio renovación gracias a Rut. Jonás huyó y se aisló, pero fue rescatado. Pablo enfrentó prisiones y dificultades, pero mantuvo su fe firme. Incluso Jesús, en Getsemaní, experimentó angustia, pero la superó, convirtiéndose en nuestro mayor ejemplo de superación.
1. El profeta Elías
Elías era un hombre de mucha fe y valentía. Cuando él oraba, ¡sucedían milagros! Pero, después de una gran victoria en el monte Carmelo, Elías perdió sus fuerzas. Cayó en depresión porque tuvo un gran enfrentamiento con el rey Acab y Jezabel, quienes buscaban su muerte por predicar la verdad de Dios. Tras derrotar a los profetas de Baal, Elías se sintió solo y desanimado, llegando a desear la muerte.
Durante su depresión, Elías tuvo un encuentro especial con Dios. Dios lo restauró y le dio ánimo para continuar. Dios también quiere hablar contigo durante la depresión. No estás solo: ¡Jesús está contigo! Tal como le sucedió a Elías, tú también puedes volver a tener victoria.
El Señor le ordenó: Sal y preséntate ante mí en la montaña, porque estoy a punto de pasar por allí.
(1 Reyes 19:11a)
Conoce más sobre la historia del profeta Elías.
2. Jeremías
Jeremías sufrió mucho durante su ministerio. Vio terribles desgracias y fue perseguido por hablar la verdad de Dios. Jeremías llegó a sentirse muy triste y a desear no haber nacido.
Jeremías cayó en depresión porque tuvo que lidiar con el dolor del rechazo y la soledad, pues muchos ignoraron sus advertencias. A pesar de su profunda tristeza, continuó orando y buscando la presencia de Dios, recordando que la fe trae consuelo y renueva la esperanza.
Aun cuando los problemas parecen no tener fin, tienes la promesa de la salvación. La esperanza en Dios te da fuerzas para continuar.
Canten al SEÑOR, alaben al SEÑOR, porque ha librado el alma del necesitado de la mano de los malhechores.
(Jeremías 20:13)
3. Jesús
Jesús pasó por un momento muy difícil y triste en el Jardín de Getsemaní, un día antes de ser crucificado. Sintió la presión de lo que estaba por venir y el temor de la separación de Dios, lo que lo llevó a orar intensamente, hasta sudar gotas de sangre.
A pesar de todo ese dolor, Jesús aceptó la voluntad del Padre, diciendo: “No se haga mi voluntad, sino la tuya.” Ese acto de confiar en Dios es un gran ejemplo para nosotros. Jesús nos mostró que, incluso en momentos de tristeza, podemos encontrar nuevas fuerzas en la oración y en la entrega a Dios, superando el dolor con fe y esperanza.
...diciendo: Padre, si quieres, aparta de mí esta copa; pero no se haga mi voluntad sino la tuya.
(Lucas 22:42)
Este versículo muestra la lucha interna de Jesús, su angustia y, al mismo tiempo, su sumisión a la voluntad de Dios, revelando cómo encontró fuerza y propósito en medio del sufrimiento.
Lee más sobre la historia de Jesucristo.
4. Jonás
Curiosamente, Jonás cayó en depresión después de cumplir la orden de Dios y predicar en Nínive, cuando vio que la ciudad se arrepintió y recibió perdón. Se sintió frustrado y decepcionado, deseando incluso morir. Para Jonás, era mejor estar muerto que ver la misericordia de Dios extenderse a quienes él consideraba enemigos.
Sin embargo, Dios le enseñó sobre la compasión a través de la planta que le daba sombra y luego se secó. Jonás aprendió que Dios se preocupa por todos, incluso por los que están lejos, aunque no comprendamos plenamente el poder de ese amor.
Y el SEÑOR le dijo: Tú te preocupas por la planta de ricino por la cual no trabajaste ni la hiciste crecer, que en una noche llegó a existir y en una noche pereció.
(Jonás 4:10)
La vida de Jonás nos muestra que, incluso en los momentos de desánimo, podemos reflexionar sobre nuestros sentimientos y buscar entender la voluntad de Dios. Jonás es un ejemplo de que la misericordia de Dios está disponible para todos, y debemos estar abiertos a ella.
Aprende más sobre la historia de Jonás.
5. El apóstol Pablo
El apóstol Pablo pasó por momentos de depresión durante su ministerio, especialmente cuando enfrentó prisiones y persecuciones. En 2 Corintios 1:8, él expresa que estaba tan angustiado que llegó a perder la esperanza de seguir viviendo. Las dificultades y las amenazas constantes a su vida lo hicieron sentirse solo y desamparado.
Porque no queremos que ignoren, hermanos, en cuanto a la tribulación que nos sobrevino en Asia; pues fuimos abrumados sobremanera, más allá de nuestras fuerzas, hasta perder aun la esperanza de vivir.
(2 Corintios 1:8)
Sin embargo, Pablo encontró fuerza en su fe en Cristo Jesús. Recordó las promesas de Dios y la importancia de confiar en él, incluso en las horas más difíciles. También aprendió a valorar la compañía y el apoyo de los hermanos en la fe, quienes lo animaron en su camino.
La superación de Pablo nos enseña que, incluso en los momentos de desánimo, podemos encontrar consuelo en Dios y en la comunión con los hermanos de fe. Él nos muestra que la fe y el apoyo mutuo son fundamentales para enfrentar la depresión y seguir adelante.
Lee más sobre la vida de Pablo de Tarso.
6. Job
Job cayó en depresión después de perder todo lo que tenía: sus hijos, su salud y sus riquezas. Enfrentó un dolor inmenso y se sintió completamente desolado, al punto de desear no haber nacido.
¿Por qué no morí en las entrañas, o expiré al salir del vientre?
(Job 3:11)
Aun con todo su sufrimiento, Job no abandonó su fe en Dios. Sí, expresó su angustia, pero también clamó por respuestas, buscando entender lo que estaba ocurriendo.
La superación de Job vino de su persistencia en mantener la fe, incluso cuando todo parecía perdido. Dios restauró su vida, dándole más de lo que tenía antes. Job es un ejemplo para nosotros, mostrando que, incluso en las situaciones más difíciles, la fe y la perseverancia pueden ayudarnos a encontrar esperanza y renovación.
El SEÑOR bendijo los últimos días de Job más que los primeros, y llegó a tener catorce mil ovejas, seis mil camellos, mil yuntas de bueyes y mil asnos.
(Job 42:12)
Este versículo resalta cómo Dios restauró la vida de Job, trayendo bendiciones y renovación después de su tiempo de sufrimiento y angustia.
7. Noemí
Noemí cayó en depresión porque perdió a su esposo y a sus hijos. Con esa tragedia, perdió la alegría de vivir e intentó aislarse de la poca familia que le quedaba, sintiéndose abandonada por Dios.
Pero Dios no abandonó a Noemí. Por medio de su nuera, Rut, Dios restauró su alegría. La amistad leal de Rut transformó la vida de Noemí. En la depresión, no debes aislarte. Dios pone familia y amigos en tu camino para ayudarte. Un amigo (o hermano en Cristo) puede ser un instrumento de Dios para tu restauración.
Pero Rut respondió: No me ruegues que te deje y que me aparte de ti; porque a dondequiera que tú vayas, yo iré; y dondequiera que tú vivas, yo viviré. Tu pueblo será mi pueblo y tu Dios será mi Dios.
(Rut 1:16)
Todas estas personas superaron la depresión, la angustia y el desánimo mediante el poder de Dios. Así como Jesús, Elías, Jeremías, Noemí, Jonás, Pablo y Job, tú también puedes atravesar tu tormenta y llegar a un lugar de paz y esperanza.
Lee también: